Şekersiz beslenme periyot devir tanınan olan lakin birden fazla insanın rutinine dahil etmekte zorlandığı bir beslenme biçimi. Pekala şekeriz hayatımızdan hakikaten çıkarmalı mıyız? Şeker neden bu kadar sıhhatsiz? Bir ay boyunca şeker tüketmezsek bedenimizde neler olur?
Read More »